Heute haben Cross-Shaper bei schönem Wetter erstmals am Halbmarathon in Bonn teilgenommen. Alle blieben innerhalb der Sollzeit von 3 h. Beste Zwischenzeit bei 10 km war 1:20,4.
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Vor dem Start - mit guter Stimmung |
Kurz nach dem Start |
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Zuerst geht es über die Rheinbrücke nach Beuel |
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Langsam Tempogefühl aufbauen |
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Jürgen on tour |
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Rainer und Herbert |