Cross-Shaping das Powerwalking - Fit in den Frühling

Mit Cross-Shaping, dem Powerwalking, fit in den Frühling - Weg mit dem Winterspeck!

Durch den langen Winter bedingt waren viele Menschen oft zu bequem, die Couch zu verlassen und sich im Freien zu bewegen. So haben sich nach und nach Fettpölsterchen – das ominöse Hüftgold – angesammelt, die sich zwar unter dicker Kleidung gut kaschieren lassen, spätestens im Frühling aber zum Vorschein kommen. Regelmäßiger Sport ist ein bewährtes Mittel, diese „Frühlingsrollen“ abzubauen und auch die Nerven anzuregen und dadurch die Stimmung zu beeinflussen.

Ein aus vielfachen Gründen sehr geeigneter Sport, um diese Ziele zu erreichen, ist das Cross-Shaping. 

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