Nordic-Cross-Training: Unterschied Walking - Cross-Shaping

Nordic-Cross-Training

Persönlicher Blog von Mastertrainer Herbert Vergoßen

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Donnerstag, 28. März 2013

AOK - ZEIT ZU GEHEN

Die AOK Deutschland verlost in ihrer Mitgliederzeitschrift bleibgesund aktiv 10 Cross-Shaper . Hier der Link . Einfach registrieren u...

Dienstag, 14. August 2012

Walking vs. Cross-Shaping

Gestern habe ich einen Selbstversuch gemacht. Ich habe mich auf unsere 7,5 km-Strecke gemacht ohne Cross-Shaper. Ich wollte feststellen...

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